碎碎念
哈啰，美宝宝们，早上好~
前几天哈啰抢单软件封禁3天的几期口红种草
是不是已经在摩拳擦掌买买买了呢哈啰抢单软件封禁3天？
然而大家不要忽略，
牙齿够白的人擦唇膏才好看啊哈啰抢单软件封禁3天！
牙白擦口红咧嘴笑超好看这种真理就不说了
最近除了给你们码字，还追了《楚乔传》
烟熏柿子黑化之后，再也没见他那爽朗的笑了
好怀念 <哭哭>
最重要的是他的那口白得发光的大白牙，
不知融化了多少少女心呢
牙白确实是很重要的事啊！
牙白擦口红咧嘴笑超好看这种真理就不说了
如果一口黄牙，
那么你擦什么口红都不会好看的！
今天就先来给大家科普一下，
你的牙齿为什么不白？
刷牙太随便
大部分人对于牙齿的日常护理就是刷牙了。然而哈啰抢单软件封禁3天我赌一卡车阿玛尼：很多人都是一排牙横向刷，随便刷个十几秒就算了。
清洁不到位和刷牙姿势不正确的话，很容易划伤牙釉质，而且食物残渣和色素的残留久而久之就变成牙菌斑、牙结石了。认真用镜子照一下你的上牙内牙，保证你怀疑人生。
让牙齿染色的食物
这一点简直对吃货太不友好！除了常见的常见的茶、咖啡、香烟以外，其实咖喱才是杀伤力最大的。黄咖喱中的姜黄最致命，红咖喱好那么一丢丢，比较友好的是绿咖喱。所以要吃的还是要白牙，就看你们了。
失不再来的牙釉质
除了刷牙姿势不正确容易造成牙釉质受损以外，长期吃酸性食物比如可乐，还有洗牙过勤也会造成牙釉质受损脱落，里面黄黄的牙本质就露出来了。
而且牙釉质不健康的话就更容易染色，不及时修复的话蛀牙那就是分分钟的事。四环素牙（服用四环素药物）和氟斑牙（矿泉水中含氟）也是牙釉质受损的表现。
那么草莓就来跟大家讲讲
平时该如何呵护我们的牙齿呢？
第1步
坚持早晚刷牙
一般牙齿黄，还是因为自己平时不注意口腔清洁，没有养成好的刷牙习惯。我大学的一个室友，都是早上刷牙，晚上不刷，然后不仅牙齿黄，还有口臭，后来在全寝室的劝（威）诫（胁）下才改掉这个坏习惯。
所以宝宝们，无论平时多忙一定要保证每天至少早晚都刷牙，条件允许的话，午饭后我也建议刷一次。
第2步
选一只好牙膏
你有什么需求就选哪种牙膏，抗敏的，消炎的，美白的......选择很多，当然点进来看这篇的宝宝，都是希望有一口白牙，这里草莓推荐一款比较喜欢的牙膏——狮王齿力佳酵素美白牙膏。
当然说是美白牙膏，大家别把太大的期望放在牙膏上，不管广告宣传多么引人入胜，美白牙膏的作用说到底还是保持口腔清洁，其美白功效是因为添加了特殊的摩擦剂，但只对抽烟、喝咖啡等引起的轻度牙齿变色有用。要保持牙齿的长期洁净、美白，刷牙才是最根本的方法。
第3步
挑对牙刷+正确刷牙姿势
这一步是极为极为重要的，宝宝们一定不要用刷头太大，刷毛太硬的牙刷，很容易就把牙龈给刷伤了。刷牙过程中也要保持好力度，太轻柔或者太用力都没法达到清洁美白的效果。
小宝宝们如果控制不好力度，墙裂推荐试试电动牙刷，其实韩国女生从小就开始用电动牙刷了，如果我们没法像她们一样从小就保养，微整，那至少要对自己好一点，买个电动牙刷刷牙吧~ 今天推荐一款~
小荷HOB电动牙刷
参考价：399 / 粉丝价：文末有惊喜
草莓去年给大家推荐过她们的入门款，不知道宝宝们还记得不，当时是觉得这款电动牙刷很好用，使用感不输一千多的飞利浦，很适合学生宝宝，现在既然有新的进阶版了，草莓就再次推荐了~
清洁力max
40000次/分钟的震动频次清洁力可以说是max了！如果是第一次用，我建议宝宝们用轻柔模式，做个标准清洁就行；想美白就选洁白模式；如果是平时牙渍牙菌斑比较多的宝宝，可以选择清洁模式，把震动频次开到最大；平时最容易被我们忽略的牙龈，也可以偶尔选择护龈模式，给他做做按摩，更有益于牙齿健康！
抗菌力max
一款牙刷好不好，刷毛很关键，我曾经买过一款牙刷，刷毛硬得扎肉，后来拿去刷鞋子了。小荷这款用的美国FDA认证的杜邦软毛，触感十分柔软，抗菌力极佳，刷毛也很细，能够深入齿缝清洁顽固牙渍。弧形设计的刷头，和牙齿更贴合，每一个角落都能照顾到。
防水力max
小荷这款是全身防水+防滑的设计，怎么用也不用担心会漏电或者刷着刷着牙刷就掉地上。晚上一遍泡澡一遍刷牙别提多惬意哈哈哈！
智能力max
当年我还是个不懂事的孩纸的时候，刷牙也是real随便，要么随便霍霍两下，要么发呆能刷一下午，但两种情况都对牙齿不好，如果是普通牙刷，我建议宝宝们刷3分钟左右比较好，但是一边刷牙一边计时真的很麻烦，所以小荷这款设计的就很贴心，每30秒会有一次换区提醒，每2分钟定时提醒，并自动关闭。不用担心过度清洁，也不用担心留死角！
P.S.
刷头在使用一段时间后刷牙会变得粗糙，易损伤牙龈。有实验表明，新刷头去除的牙菌斑比使用3个月后的刷头多30%。 为了宝宝们的牙齿健康 ，建议每3个月更换一次刷头哦！
去哪里买
以前草莓不知道她们有天猫店，这一次突然逛到了，原来是天猫店盛大新开业！介款牙刷也正好做活动，泥萌的机智莓立马给大家争取到福利了~限时抢购哈，只有这一次机会哦！
7月17日-23日，促销价只要269元，24号以后会涨价至399元。粉丝还可以专享50元优惠券。最终成交价才219元，比草莓买的还便宜
温馨提示：复制下面整条信息即可领取优惠券↓↓↓
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第二步：宝宝们，领完优惠券再复制下面整条信息进店购买就可以了↓↓↓
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这还不算哦，大促期间，每个下单的宝宝都有独家礼品赠送：
（1）送小鹿妈妈牙线一盒
（2）送替换刷头一个（共得2个刷头）
每天9点、16点、21点整点下单的第一名宝宝会送小荷净水器一台（价值799元）。
祝宝宝们都能抽中净水器，笔芯～
上期回顾：《脸大怎么办？》
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